此主题相关图片如下:1.jpg“东”有华佗“动以祛病”,“西”有希波克拉底“运动是人类最好的医生”。但现实中,却总有很多人以各种理由“远离”运动。据世界卫生组织(WHO)公布的数据,2016年,全球超过1/4的成年人(约14亿人)缺乏运动。而据《“健康中国2020”战略研究报告》显示,我国18岁以上居民中从不锻炼的人数比例竟高达83.8%。众多研究表明缺乏运动与增加死亡风险相关。WHO2017年发表媒体通报表示:“运动不足是目前全球第四大死亡风险因素;与运动充足者相比,运动不足者的死亡风险增加20%至30%。”近日,英国剑桥大学博士Tessa Strain团队转变角度,从运动降低过早...
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