• 重磅!!!——上海,医械代表和医生都要「惨」了!
    2017-09-22 22:20:10

    出大事了!上海开出“组合拳”,要全方面封杀药械回扣和商业统方,医械企业、医械销售代表、医疗机构和医生都将遭受大冲击。9 月 13 日,上海市卫计委一次性发了 3 个新文件,全都是与医药购销领域反腐败有关的,全部都将自本月起就开始施行,有效期 5 年。3 个文件分别是:1、《上海市医药购销领域商业贿赂不良记录管理规定》,明确了医疗机构和医生受贿、药械企业行贿,将被如何处罚。2017 年 9 月 15 日起施行。2、《上海市加强药品使用信息系统规范管理规定》,主要内容是药品和耗材的“反统方”。2017 年 9 月 25 日起施行。3、《上海市医疗卫生机构接待医药生产经营...
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  • 高个人群注意!研究称: 越矮的的人 血栓风险越低
    2017-09-24 22:17:49

    ·一项新的研究表明您罹患血栓的风险与您的身高有关·癌症、心脏病以及寿命也与身高有关根据一项新的研究,你的身高可能和你的各种健康问题的风险相关,比如血栓的发病。根据研究发现:身高可能是您静脉血栓栓塞(VTE)风险的一个单独预测因素(不需要两个或以上因素共同影响。这项研究于上周二刊登在《循环:心血管遗传学》杂志上。研究表明,身材最矮的女性和男性血栓风险最低,而且风险似乎随着身高而增加。首席研究作者兰登大学副教授、瑞典马尔默大学医院 BengtZ?ller(博士 / 医生)在新闻发布上说:“身高不是我们可以控制的。”他说:“不过世界人口的高度已...
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  • 《癌症研究》:每周 150 分钟运动或真有助于抗癌
    2017-09-18 22:09:01

    此主题相关图片如下:1.png相信,大部分患者在被确诊为癌症时,在经历了短暂的伤心和绝望后,都会寻求积极治疗。因为他们心中都抱有一丝希望,说不定会有奇迹出现。然而,在他们寻求各种积极治疗的过程中,有一种既廉价,又有效而且副作用还小的方案却被大多数人遗忘了,这一方案就是“运动”。以乳腺癌为例,已有大量研究表明,经常运动的人群,乳腺癌的发病风险比较少运动的人群降低了近 30%(1)。同样的,对于确诊为乳腺癌的患者来说,在确诊后经常锻炼的患者,其全因死亡率更是降低了近 50%,而归因于乳腺癌的死亡率也降低了近 30%(2)。此外,美国还将运动纳入...
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  • 每 30 分钟动一次,或许能延长你的寿命
    2017-09-21 22:05:55

    此主题相关图片如下:1.png现代生活方式让许多上班族不得不持续坐很长一段时间,许多研究都表明,久坐不动与一些慢性病、癌症、神经退行性疾病、衰老密切相关。近日,一项新研究发现,不仅仅是久坐的时间,久坐的方式也会影响早死的风险。这项发表在 Annals of Internal Medicine 上的研究发现,持续坐一到两个小时不动的成年人死亡率比那些在坐的累积时间相同但间隔时间短的人更高。每半个小时活动一次可以减少久坐的危害。越来越多的研究报道了久坐的潜在健康风险。例如,去年发表的一项研究称,久坐不动与 54 个国家中 43 万多人死亡有关,而最近的一项...
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  • 5 步轻松解决睡眠不佳问题
    2017-09-20 22:04:37

    此主题相关图片如下:1.png你有很好的睡眠吗?实际上,三分之二的成年人无法达到推荐的睡眠时间。您所需要的睡眠量随着年龄的增长而变化,但一般来说,成人每天需要 7 到 9 小时的高质量睡眠。睡眠在您的身体健康,精神健康,生活质量和安全方面发挥重要作用。足够的睡眠在改善学习能力,保持警觉,帮助您做出决定方面作用极其重要,同时也有助于维持心脏健康和激素平衡,并保护您的免疫系统。相比之下,睡眠不足与冒险行为增加,抑郁症、肥胖乃至糖尿病风险增加有关,此外,由于疲劳导致的车祸,每年引起数以千计的人死亡。国家睡眠基金会将好的睡眠质量定义为...
    5 步轻松解决睡眠不佳问题
  • 常压氧与高压氧到底有何不同?
    2017-09-12 17:32:23

    首先是用的设备不同,其次是产生的生理作用不同,这里就不再赘述。下面主要对常压下吸氧和高压下吸氧对机体运氧方式的影响做一简单的介绍。此主题相关图片如下:1.png正常情况下,吸入肺内的氧经过交换后进入血液(动脉血中氧分压在10.64-13.3kPa或80-100mmhg之间),氧主要是以与血红蛋白化学结合形成氧合血红蛋白的形式运输。假使某人100ml血中的血红蛋白为15克,我们又知道1克血红蛋白可以结合1.34ml的氧,那么在正常情况下(37℃、760mmHg、吸空气时)当Hb近100%被氧饱和时,每100ml动脉血可以携带的氧量为15g×1.34ml+0.32ml=20.1ml+0.32ml=20.42ml(式中...
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  • 你体内的寄生虫也许正在保护你
    2017-09-12 11:36:33

    此主题相关图片如下:1.png一般来说,寄生虫对宿主都是有害的。他们会引起许多疾病,进而导致死亡。所以我们人类和其他物种一样,对之往往避之唯恐不及。但事实证明,一些单独看来对人体有害的寄生虫实际上可以帮助宿主对付更为致命的感染。了解何时寄生虫对身体有益,对我们如何预防传染病十分重要,但目前我们对这一现象知之甚少。发表在《进化快报》上的最新研究告诉我们,寄生虫很容易进化出不同的机制来保护宿主免受其他感染,这表明寄生虫保护宿主在自然界中是很常见的。“敌人的敌人,就是朋友。”这一思想在人类社会已经根深蒂固了,但它远不能解释人类...
    你体内的寄生虫也许正在保护你
  • 我们并不知道,要睡多久才够?
    2017-09-17 11:35:29

    此主题相关图片如下:1.png没有什么能比睡眠的奥秘更能让我们体会到我们对自己的了解是多么有限了。首先,人类为何需要睡眠本就是一个谜团:从进化的角度来说,每天有三分之一的时间处于无意识状态无异于一种自杀策略 (这意味着,很久以前,不管你出于什么目的睡觉,你必须让此举值得让你在蛇与老虎的虎视眈眈下冒险)。另一个日常之谜就是如何在你无法入睡时睡着 (我最推荐的是一种可视化的方法,称为“认知转移”:下载 mySleepButton APP,或在字母表中任选字母,并想出一个以此字母开头的物体)。但我们对睡眠也知道的越来越少:这就好比你并不知道昨天...
    我们并不知道,要睡多久才够?
  • 缺乏睡眠:席卷全球的流行病
    2017-09-14 11:34:24

    此主题相关图片如下:1.png"20 世纪 40 年代,人们平均每晚睡眠略高于 8 小时。到了现在,我们每晚大约睡 6.7、6.8 个小时。" 加州大学伯克利分校(University of California, Berkeley)神经系统科学和心理学教授麦特·沃尔克(Matt Walker)说。"所以,短短 70 年时,我们的睡眠就大幅萎缩,我们目前的睡眠大约缩短了 20%。"对成年人来说,现代社会充满了各种剥夺睡眠的东西。咖啡因能让我们保持清醒,酒精则能割裂我们的睡眠,让我们少做梦。沃尔克表示,虽然我们已经利用更好的床垫和无烟房间等各种各样的东西改善了睡眠环境,但这种受到人为控制的环境或许...
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  • 小酌怡情,但喝酒居然还能增强记忆力?
    2017-09-16 11:32:30

    此主题相关图片如下:1.png众所周知,饮酒会带来很多副作用——许多研究证实,饮酒会对人的行动力、判断力、记忆力造成负面影响。不过,在最近的一项研究里,科学家们却发现了一个出人意料的现象:尽管喝酒后,人的学习记忆能力的确出现明显下降,但人们却能更好地记住喝酒前发生的事情。这项研究发表在了自然出版集团旗下的刊物《Scientific Reports》上。最近,来自英国埃克塞特大学的科学家们巧妙地设计了一项试验,在志愿者身上证实了这一点。在这项试验中,研究人员招募了 88 名志愿者,这些志愿者通常只在社交场合适量饮酒,每个月饮酒不超过 7 次。研究人...
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