高个人群注意！研究称: 越矮的的人 血栓风险越低
·一项新的研究表明您罹患血栓的风险与您的身高有关
·癌症、心脏病以及寿命也与身高有关
根据一项新的研究，你的身高可能和你的各种健康问题的风险相关，比如血栓的发病。根据研究发现：身高可能是您静脉血栓栓塞（VTE）风险的一个单独预测因素（不需要两个或以上因素共同影响。这项研究于上周二刊登在《循环：心血管遗传学》杂志上。研究表明，身材最矮的女性和男性血栓风险最低，而且风险似乎随着身高而增加。
首席研究作者兰登大学副教授、瑞典马尔默大学医院 BengtZ?ller（博士 / 医生）在新闻发布上说：“身高不是我们可以控制的。”他说：“不过世界人口的高度已经有所增加，而且持续增加，这可能是导致血栓形成增加的原因。我认为我们应该开始将身高列入风险评估的范畴中（就如我们对待肥胖一样），尽管需要进行正式的研究以确定身高与遗传性血液疾病和其他病症的相互作用。
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人类在过去 100 年中身高如何变化？
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，在美国，由于血栓每年可能会死亡 6 万到 10 万人。根据 2014 年《血栓研究》杂志的综述文章，在欧洲各地每年估计有 50 万人死于血栓。
血栓的风险并不是与身高有关的唯一健康问题：癌症、心脏病、妊娠期糖尿病甚至寿命与身高有关。“体型一般是一个重要因素”新的血栓研究涉及到超过 160 万出生于 1951 年至 1992 年之间的瑞典男兵，以及瑞典在 1982 年至 2012 年间超过 100 万妊娠期妇女的数据。妊娠可以增加血栓，这也是造成孕产妇死亡的主要原因之一。
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研究人员使用瑞典多代登记册，确定了不同高度的兄弟姐妹。他们还使用国家瑞典医院登记册来追踪 1969 年至 2012 年间住院患者和门诊诊断的血栓病例。
研究人员发现，与约 6 英尺高的女性相比，低于约 5 英尺 - 1 的女性血栓的风险下降了 69%。研究人员还发现，比起高于 6 英尺 2 的男性，低于 5 英尺 3 的罹患血栓的风险下降了 65%。
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在男性中，发现高度关联的有肺部血栓（肺栓塞）、腿部和其他部位的风险。在女性中，仅腿部血栓的风险与身高显着相关。 然而，“这些凝块是致命的，因为它们可以从静脉中脱离出来并游离到肺部，” 没有参与这项新研究的医学和病理学教授博士、佛蒙特大学 Larner 医学院血栓形成和止血计划主任 Mary Cushman 说。“如果凝块足够大，将可导致死亡，而且有时候是突然死亡”她说。研究人员还发现血栓风险与身体高度之间的强烈关联也存在在兄弟姐妹之间。
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纽约州纽约大学 Langone 医学院内科主治医师 Nesochi Okeke-Igbokwe 博士说，新研究的优势在于它的样本规模和兄弟姐妹的使用率很高（他没有参与这项新研究）。Okeke-Igbokwe 说：“总的来说，这是一项证据确凿的研究，且使用了很好的研究方法。她说：“关于这项最新研究的底线就是，无论你是高还是矮，你必须意识到所有额外的生活方式因素可能会增加你的形成血栓的风险，比如吸烟或久坐的生活方式。” “我们无法控制我们的身高，但我们当然都可以采取适当措施，做出健康的生活方式选择，以减少各种病情发生的风险。”
研究的一个限制是研究人员没有关于参与者的童年、家庭环境和饮食的信息。不过他们将教育水平作为衡量生活方式的因素。总而言之，“这项研究增加了越来越多的证据表明身体尺寸是确定 VTE 风险的重要因素，同时也为我们提供了为何 VTE 发生在腿部比其它地方（如手臂）更为常见的原因。”目前还担任《血栓形成和止血研究与实践》杂志的主编 Cushman 说。
她说：“基本上，血液必须逆着重力作用流动，当距离较远时，血液异常凝血的机会就会增加。但是胳膊就没问题，手臂运动允许血液在重力的帮助下更容易地从肢体流出。”
在新研究中，稳健的实验设计可以被重复以确定高度是否与其它健康问题相关联，没有参加这项研究的托马斯·杰斐逊大学血管生物学研究中心主任医学教授 Ulhas Naik 说。他说：“身高很高对某些疾病而言有好处，但还有其它一些疾病就是相反的结果。这项研究是调查其它疾病的一个好的出发点。”
癌症风险随身高而升高？流行病学研究表明，身高较高的人群患癌症风险增加。
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分析了 PLOS 医学杂志去年发表的系统评价文章，其中对高度与癌症风险相关的 63 项研究进行了分析，为成年人群高度与结直肠癌和肺癌风险之间的潜在联系提供了证据。本论文还提出影响成人身高的某些遗传因素和生物学途径可能会影响这些癌症的风险。
2015 年发表在《国家癌症研究所杂志》上的另一项研究提供了强有力的证据表明，成年女性的较高身高可能是妇女乳腺癌的危险因素之一。与 PLOS 医学研究一样，2015 年研究背后的研究人员指出，一些影响身高的遗传因素和生物学途径在乳腺癌的发展中起重要作用。
身材矮小与妊娠糖尿病风险有关吗？研究表明：身高也与妊娠糖尿病有关（妊娠期糖尿病发生在怀孕期间高血糖出现或首次诊断时）。
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美国各种种族妇女的 135,861 名妊娠研究，其中 5,567 人被诊断患有妊娠期糖尿病，发现身高较高的妇女妊娠糖尿病风险较低。
根据调查结果，总体来说即使在考虑到母亲年龄、体重、种族、医保和教育后，该研究中身高在前 25% 的妇女比后 25% 的妇女妊娠糖尿病的风险降低了六分之一以上。该研究于 2013 年发表在糖尿病医学杂志上。你的身高和心脏风险是否相关？长期以来，研究人员怀疑身材矮小可能与某些心脏疾病（如心脏病和心脏病发作）的风险增加有关。另一方面，观察到心房颤动是心率的速度或节奏的问题在较高的个体中更为普遍。
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总体而言，2012 年发表在《国际流行病学杂志》上分析高血压和健康风险研究报告发现，“身高与冠心病、中风亚型、心力衰竭、胃和口腔癌、慢性阻塞性肺病、精神障碍、肝脏疾病的死亡呈负相关肺疾病。
“相比之下，高度与主动脉瘤破裂、肺栓塞、黑素瘤、胰腺癌、内分泌和神经系统、卵巢、乳腺、前列腺、结肠直肠、血液和肺部的死亡正相关。”摘要说。该研究涉及 121 项包括约 100 万人的分析。
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一些研究还表明，较短的人似乎平均寿命更长。纽约大学 Langone 医学院的 Okeke-Igbokwe 说，由于所有这些高度相关的相关性 - 从癌症到心脏疾病 - 确切的潜在机制仍然需要充实。“毫无疑问，仍然需要增加大量研究才能真正检查高度与其它医疗条件之间的相关性。”她说。
