• 夺命槟榔——部分中国人的恶魔
    2019-02-28 22:41:06

    他们被割掉舌头,他们被切去牙床,狰狞的手术伤疤撕裂他们的脸庞,癌变的噩耗宣告着死亡……他们都曾是槟榔的痴迷者,并坚信是那颗黑色果子,将他们带入病魔深渊。近日一篇名为《千亿“软性毒品”槟榔,和正在上瘾的6000万中国人》的文章刷屏,再次引发公众对槟榔安全性的质疑。早在2003年世界卫生组织便将槟榔列为一级致癌物,如今却有越来越多的中国人对它上瘾。6000万人上瘾,把你推向深渊!“第一次吃槟榔,你就会爱上这种刺激的感觉。”在中国有6000多万中国人在吃槟榔!槟榔,这种随处可见的小果子,能让无数人飘飘欲仙,获得前所未有的快感。但也正是这个黑色小...
    夺命槟榔——部分中国人的恶魔
  • 从“小目标”开始可提高幸福感和自信心
    2019-02-27 16:50:11

    不少人时常想在某个特定的时刻一鸣惊人,到头来是大事没做成,小事也没做好。研究发现,无论何事,从点滴做起,日积月累,自然形成,会有一个较好的心理感受过程,自信心也会相应提高。研究人员使用了居住在瑞士德语区的973名18至92岁的人的数据。超过一半的参与者在两年和四年后再次接受调查。参与者使用四点量表评估了10个领域的生命目标的重要性和可实现性:身体健康,圈子,个人成长,社会关系,名望,形象,财富,家庭,年轻一代的责任/关怀以及工作。此主题相关图片如下:1.png 调查结果显示,设定较为现实的个人目标有助于提升整个人的心理健康水平。这意味...
    从“小目标”开始可提高幸福感和自信心
  • 吸烟影响视力
    2019-02-26 16:10:28

    一项由罗格斯大学研究人员做出的研究发现,每天吸烟超过20支可能会损害人们的视力。 该研究发表在《Psychiatry Research》杂志上。 美国疾病控制和预防中心估计,目前美国有3430万成年人吸烟,超过1600万人患有与吸烟有关的疾病,其中许多疾病影响了心血管系统。此主题相关图片如下:1.jpg 在该研究中,研究人源招募了71名健康人(他们一生中吸烟少于15支卷烟),63名每天吸烟超过20支的人(被诊断出患有烟草成瘾,并且没有尝试戒烟)。参与者年龄在25至45岁之间,通过标准视力表测量,视力正常或矫正至正常。研究人员研究了参与者如何区分对比度(阴影的细微差...
    吸烟影响视力
  • 女性大脑比男性更年轻
    2019-02-17 17:09:03

    一项将年龄基于新陈代谢而非出生日期的研究发现, 女性比同龄男性拥有更年轻的大脑,男女之间平均存在 3.8 年的差异。该发现或有助于解释为何女性比男性更有可能在晚年保持敏捷的思维。相关成果日前发表于美国《国家科学院院刊》。此主题相关图片如下:1.jpg所有大脑都会随着年龄增长而变小。研究证实,男性的大脑往往以更快的速度萎缩。为进一步探寻其中的差异,华盛顿大学医学院 Manu Goyal 和同事研究了年龄在 20~82 岁的 205 名男性和女性的大脑。他们利用了正电子发射断层扫描,这是一种通过测量氧气和葡萄糖流动阐明大脑新陈代谢状况的成像技术。大...
    女性大脑比男性更年轻
  • 研究发现:每天刷三次牙可预防心血管疾病
    2019-02-16 10:49:03

    韩国国立首尔大学盆唐医院的研究者近日发现,每天刷三次牙的人,患心血管疾病的风险会显著降低。研究人员选取的数据来自韩国国家健康保险系统,其总共收集了 24.8 万名 40 岁以上居民的信息。牙科检查数据显示,当中有 40.5% 的人每天刷牙至少 3 次,44.8% 的人早晚刷牙,14.7% 的人每天刷牙少于 1 次;另外还有 25.9% 的人保持着每年洗牙的习惯。在 9.5 年的研究随访期内,总共发生了 1.5 万例心血管事件,包括心脏猝死、心肌梗死、卒中和心力衰竭。结果发现,患有牙周病、龋齿数量多或牙齿脱落数量多的人发生心血管事件的风险更高。每天刷牙三次,发生心血...
    研究发现:每天刷三次牙可预防心血管疾病
  • 早上起不来?是啊,有300多个基因不配合
    2019-02-15 17:07:22

    此主题相关图片如下:1.jpg有人喜欢早睡早起,有人偏爱晚睡晚起。什么时候睡觉,是人体的睡眠需求和体内生物钟共同决定的行为表现。尽管年龄、性别、周围环境的光照等条件都会对我们的睡眠模式有所影响,但总的来说,每个人的昼夜节律偏好更多地受到遗传变异的影响。换言之,早睡早起还是晚睡晚起,是一种先天倾向。 英国的研究人员通过一项大规模全基因组关联分析(GWAS)告诉我们,能不能成为早起型人可能与多达351个基因位点相关。研究人员还用多种统计方法研究了睡眠模式与疾病之间的关系,发现早睡早起和晚睡晚起可能对心理健康有不同的后果。这项研究近...
    早上起不来?是啊,有300多个基因不配合
  • “晃着睡”不仅睡得香,还记性好
    2019-02-14 17:06:20

    此主题相关图片如下:1.jpg发表在美国新一期《当代生物学》杂志上的一项新研究显示,“晃着睡”不仅可以改善成年人的睡眠,或许还有助于巩固记忆。在这一研究中,瑞士日内瓦大学领衔的研究团队让18名健康年轻人在实验室里接受了三晚睡眠测试:第一晚用来习惯实验室睡眠环境,第二晚要睡在一个轻轻晃动的床上,第三晚则睡在同一张床上,但床静止不动。监测数据显示,伴随轻摇运动,测试者入睡更快,处于深度睡眠状态的时间更长,醒来的次数更少。为评估摇晃入睡对记忆的影响,研究人员让受试人员学习一些词组,并在当晚和次日早晨分别测试他们记忆这些词组的准确...
    “晃着睡”不仅睡得香,还记性好
  • 研究显示没有证据表明吃早餐有助于减肥
    2019-02-19 17:05:22

    此主题相关图片如下:1.jpg英媒称,根据最新研究,早餐可能不是一天中最重要的一餐。那些试图减肥的人应该不吃早餐。据英国《每日邮报》1月31日报道,此前的研究表明,每天早上吃大餐会抑制我们的食欲,有助于节食者减肥。但是发表在《英国医学杂志》周刊上的一篇评论文章认为,“一天中最重要的一餐”可能无助于人们控制体重。研究人员发现,没有充分证据支持下述观点:吃早餐能促进体重减轻——或者不吃早餐能导致体重增加。报道称,事实上,研究结果显示,吃早餐的人们每日热量摄入较高,而不吃早餐并不会在当天晚些时候引起更大的食欲。报道称,澳大利亚墨尔本莫纳...
    研究显示没有证据表明吃早餐有助于减肥
  • 最新发现!喝酒帮助大脑排除毒素!
    2019-02-02 16:49:40

    嗜酒者又要趾高气扬了!!!——近日,来自罗切斯特大学医学中心的研究人员发现喝酒的确能够帮助有效清理大脑,研究者指出,少量饮酒能够抑制机体炎症表现,并且帮助大脑有效清除毒素,包括和阿尔兹海默病相关的蛋白,相关研究刊登于国际杂志《科学通报》上。过量喝酒的危害不用多说了,伤肝、伤肾,伤身体,甚至有严肃的研究论文表明,过量的酒精竟然损伤骨髓中的造血干细胞!然而,最近有一项研究表明,少量的酒精竟然对身体还有一定的好处!此主题相关图片如下:1.jpg 近日,来自美国罗切斯特大学(University of Rochester)医学中心的研究人员通过研究发现喝酒的...
    最新发现!喝酒帮助大脑排除毒素!
  • 癌症的15个真相!彻底颠覆国人对癌症的认知!
    2019-02-12 16:41:35

    如果有一个人跟您说,癌症不是病,它是一种身体的求生机制,甚至连疾病也只不过是个假相!您会怎么想?美籍德国人安德烈曾写过一本书《癌症不是病——它是一种身体的求生机制》。他精通西医、中医和印度阿育吠陀医学,30多年的行医经验,最终让他彻底放弃了西医,他的观点有:癌症不是病,它是一种身体的求生机制,把癌症当成疾病来治疗是个陷阱!开刀、化学治疗、放射性治疗等现代西医医疗行为,产生的伤害非常大,甚至可能是病人致死的主因。大部分病人开刀后,更辛苦,后果更难以承受!安德烈一再提醒人们:相信身体,它天生具有内在智慧和治愈能力,转变观念,从“癌...
    癌症的15个真相!彻底颠覆国人对癌症的认知!