大脑认知训练被认为产生的是安慰剂效应,但一项新研究声称大脑速度训练能降低罹患痴呆症的风险。一项长达10年的新研究表明,在预防痴呆症方面,速度训练已超越另外两种流行的大脑训练:记忆和推理练习。研究人员发现,总长11-14小时的速度训练有望将10年后罹患痴呆症的风险降低至多48%。这项研究的全称为“Advanced Cognitive Training in Vital Elderly”,即老年人高级认知训练,简称“Active”。Active研究在全美6个研究区域招募2,832名健康老年人参与,年龄在65到94岁间。受试者被随机分配到三项认知训练中的任意一项,或是进入对照组。记忆和推理训练由...
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