吸烟——当心颈椎病！
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一项新的研究表明：吸烟会对颈椎间盘造成一定程度的伤害，这就是戒烟势在必行的另一个原因。
颈椎间盘位于你的脊椎部位，它能够帮助脊柱吸收冲击力，进而较少外力造成的压迫感。随着年龄的增长，颈椎间盘会变得脱水和萎缩，这种机体的自然退化现象会导致颈部疼痛。
该研究发现，吸烟似乎恶化了颈椎间盘的自然磨损和撕裂过程。
在该项研究中，究人员分析了182人的颈椎扫描结果。研究发现，与非吸烟者相比，吸烟人群的颈椎间盘退化性疾病的发病率较高。
该调查结果公布于星期四在加利福尼亚州萨克拉门托举行的学术理疗师协会的年度会议上，在该类会议上公布的研究结论通常被认为是初步的，直到相关文章在由同行评审的医学杂志上发表。
“该研究为人们介绍了一个吸烟有害健康的例子。先前的研究还发现，烟草滥用能够增加各种疾病的患病风险以及死亡风险，也就是说，生活方式会影响颈部的慢性疼痛，”该研究的首席研究员 Mitchel Leavitt 博士表示，他任职于亚特兰大埃默里大学物理医学和康复部。
“遭受慢性颈部和背部疼痛折磨的人数呈增长趋势，这项研究表明：戒烟在一定程度山更能够有助于减缓颈部和背部疼痛的强度，”他补充表示。
吸烟会破坏脊髓血管间盘的营养，Leavit 表示。
“有越来越多的高质量研究发现，健康的生活方式和较高的生活质量能够帮助人们更好的进行疾病管理。脊柱健康也没有什么不同，本研究让人们了解到血管健康与背部慢性疼痛之间的联系，”他表示。
当然，Leavitt 表示，研究者们将通过进一步的研究，以评估其他生活方式，如饮食、酗酒和肥胖对慢性背部和颈部疼痛的影响。
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