此主题相关图片如下：1.jpg糖尿病低氧可能导致自主神经功能失调。间歇性低氧（IH）是一种改善低氧适应的技术，在2型糖尿病患者可以改善心肺反射，并且最终改善血糖浓度。为了验证一个回合的间歇性低氧是否能够发起一个可能导致更好低氧适应的持久反应，来自奥地利因斯布鲁克大学医学部的Luciano Bernardi教授及其团队进行了一项研究，该研究发现一个回合的间歇性低氧诱导一个初步的低氧适应，伴随心肺反射的改善和血糖的降低。该研究结果在线发表在美国《糖尿病治疗》（Diabetes Care）杂志上。该研究招募14例无自主神经并发症的2型糖尿病患者，在一个回合...

此主题相关图片如下：1.png某些你知道的最能干、最聪明也最勤奋的人，可能正遭受着一种令人衰弱的现象：一种扭曲的想法使得他们认为他们实际上没能力不聪明还很懒惰。他们确信他们自己一路上获得的成功都靠伪装获得，终有一天他们的这种假面具会被人拆穿，被当做他们心目中的骗子曝光出来。这种心理现象被称作冒充者综合征(imposter syndrome)。正在这种心理现象中挣扎的人深信不疑地认为他们自己不聪明，实际上每个认为他们聪明的人都受到了他们的愚弄。这种现象最先由心理学家Pauline Rose Clance和Suzanne Imes在1978年的一个研究中提出，当时她们...

此主题相关图片如下：1.png最新的研究表明，儿童时期就暴露于多种抗生素环境中，可能是儿童肥胖的因素之一。复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室与复旦大学公共卫生学院的青年研究人员王和兴、王娜等，采集江浙沪地区儿童尿样，经3年多研究发现，儿童时期抗生素暴露可能是儿童肥胖的危险因素之一，相应成果已发表在最新一期出版的环境领域国际权威杂志《环境国际》（《Environment International》）上。澎湃新闻（www.thepaper.cn）获悉，世界科学界一直关注人群（尤其是学龄儿童）抗生素暴露问题，并注意到婴幼儿时期抗生素的使用与儿童时期肥胖风险有关，但...

此主题相关图片如下：1.png睡眠不足可能损害人体血糖调节能力“糖尿病是一种内分泌代谢疾病，与人体内胰岛素关系密切。”周慧敏介绍说，胰岛素由胰腺的胰岛β细胞分泌，是人体内唯一使血糖降低的激素。周慧敏说，长期睡眠不足可引发一系列负性生理改变，如交感神经兴奋、应激系统启动，体内皮质醇、肾上腺素等“升糖激素”分泌增加，还会引起胰岛素抵抗，使血糖升高。美国研究人员曾对两组20多岁的健康人群进行过研究，其中一组先连续5天每晚睡不足5个小时，然后再连续5天每晚睡多达9个小时;另一组顺序相反。血液检测发现，无论是哪一组人，每晚睡5个小时都会导致...

此主题相关图片如下：1.png钠盐摄入现状2月16日，国家食品安全风险评估中心的吴永宁博士和他的同事们在《美国医学会期刊》（JAMA）上发表了中国人盐摄入量的最新评估数据。该研究统计了2009~2012中国20个省市的食盐摄入量及钠摄入总量，并将新数据与2000年时的数据进行了比较。此次调查，研究者在所调查省的城镇和乡村分别随机抽选住户，并对他们的日常盐摄入量进行了评估。在调查中，研究者们对家庭中的食品和食盐添加量进行了称重记录，此外，他们还在实验室中检测了食品中实际的钠含量，以此来计算受访者实际的钠盐摄入量。调查结果显示， 20个被调查的...

此主题相关图片如下：1.png2016年2月22日 讯 /生物谷BIOON/--大部分人小的时候都有过"害怕黑暗"的时期。每天晚上我们都会担心会不会有怪兽从黑暗中走出来（尽管这是我们的想象）。虽然这听上去有点孩子气，但是害怕黑暗确实是我们长久以来的进化形成的习惯。由于对黑暗具有恐惧心理，我们才会远离在黑暗中出没的捕食者。研究者们猜测这一先天的偏好可能是我们人类在到达食物链顶端之前，在与大自然的博弈中形成的。而事实上我们依靠先进的技术登上食物链顶端也还没有多长时间。在拥有科学技术之前，我们的祖先需要对专门以人为食的野兽们格外小心。由于...

此主题相关图片如下：1.png国务院总理李克强于本月14日主持召开了国务院常务会议，会议确定进一步促进中医药发展措施，发挥传统医学优势造福人民。紧随其后，15日，食药监总局官网发出消息，国务院印发《关于取消13项国务院部门行政许可事项的决定》（国发〔2016〕10号），规定取消中药材生产质量管理规范（GAP）认证。似乎一时之间，中医药入行门槛没了，门被打开了，中医药的发展将如日中天，而事实真的会像人们想象的那样吗？谈到中医药，我们心中的明星已不再是李时珍、不再是孙思邈，而是敢于临危受命、以身试药的屠呦呦研究员。屠呦呦凭借发现了青蒿素这一治疗...

此主题相关图片如下：1.png二月是心脏健康月——这是一个去健身的好时机，并且许多人使用可穿戴技术来辅助健身活动。这些装备的其中一个功能，例如跑步机每天都能追踪步数，它通常默认的目标是10000步。大多数设备允许调整这一目标。所以跑多少步才可以？杜兰大学公共卫生与热带医学学院临床流行病学副教授和杜兰预防研究中心调查员Jeanette Gustat主要观点是，人们应该步行，步行超过他们以前所走的路。Gustat说“时间和强度的因素是一样的，走路很容易，因为它需要很少的设备，几乎每个人都能做到。”尽管许多健身等跟踪器例如美国心脏协会是以10000步为走...

此主题相关图片如下：1.png2016年2月18日讯/生物谷BIOON/--健康的血压水平意味着你患心脏病或中风的可能性较小。如果你或你关心的人是在近8000万美国成年高血压人群中，你需要意识到这六样东西可以升高血压，并使你处于非健康状态。盐美国心脏协会推荐的目标是每人每天食用不超过1500毫克的钠。这一水平与降低血压相关，并且可以减少心脏病和中风的风险。因为美国平均每人的钠摄入量过多，甚至每天削减到2400毫克也可以改善血压和心脏健康。减充血剂高血压患者应该意识到减充血剂的使用可以升高血压。许多非处方药(OTC)如治疗感冒和流感的药物中包含...

一位以色列医生做过这样一个实验：28名实验对象分别以三种不同的姿势上厕所，一种是普通的坐便式，一种是蹲坐在特制的迷你马桶，另外一种是古老的蹲坑式。结果表明：蹲坑式平均耗时50秒，且实验对象认为便便过程很舒爽。而坐便式如厕平均耗时130秒，而且实验对象表示意犹未尽（表情真是可爱屎了）。 此主题相关图片如下：1.png为什么会出现这样的结果呢？因为我们的肠道闭合机制不是为坐着上厕所设计的，在坐姿状态下它没法完全打开出舱口。不管站着还是坐着的时候，肠道外围都有一块肌肉像套索一样包裹着它、向一个方向牵引着它，这就产生了一道弯曲的折痕。...