身高愈高，死于前列腺癌的风险也愈高
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身高是许多女性选择男友的重要条件之一，据说 178 公分是多数女性心中男友的理想身高。个子高的男人给人一种安全感，站在他身边有一种小鸟依人的幸福感。个子高当然也有缺点，例如看电影座位太挤、买衣服选择较少等。英国最近的研究更显示，高个子的男性罹患“恶性”前列腺癌而死亡的机率较高。
前列腺癌是欧洲男性最常罹患的癌症，也是全球男性癌症发生率第二高。年龄是前列腺癌最高的危险因子，不分人种，70 岁以上男性约有一半会产生前列腺癌，此外饮食习惯、遗传基因等也会影响前列腺癌发生。
先前已有一些研究试图厘清男性的身材与罹患前列腺癌之间的关系，初步指出身高较高者罹患此癌的风险较高。由于这些研究调查的人数较少，因此无法详细区分身高与不同期别癌症及因癌症死亡间的关系。
本次由牛津大学（University of Oxford）公共卫生系的 Aurora Perez-Cornago 教授领导的研究，总共分析了欧洲 8 个国家 15 万名男性资料，其中包含 7,024 例前列腺癌病例。研究结果显示，高个子男人和肥胖男性面临较大的前列腺癌风险，他们死于前列腺癌的风险更高。该发已刊登于今年 7 月的《BMC 医学期刊》。
当研究团队初步分析身高与前列腺癌发生机率关联性时，并没有发现任何相关性，身材高矮并没有明显的差别。当他们将前列腺癌仔细分类后则赫然发现身高愈高者，罹患恶性前列腺癌的风险明显上升了，身高每增加 10 公分，罹患恶性前列腺癌的风险上升 21%，死于癌症的风险也增加 17%。
研究人员表示：“本次研究结果突显身高对晚期前列腺癌风险因素的重要性。然而身高无法改变，我们只能建议身高较高的男性更应规律生活、健康饮食（注），并定期体检，以减少前列腺癌趁隙坐大危害身体健康的机会。后续，我们将进一步探究造成此影响的因素（如体内荷尔蒙浓度不同），并提出更多研究证据。”
其实有多项欧洲研究都指出矮个子寿命较长，芬兰的滑冰选手身高平均比篮球队员矮了 12 英寸，寿命却多了 7 年；此外，欧洲平均身高愈矮的国家，百岁人瑞的比例也愈高。夏威夷大学的研究发现，157 公分以下的矮个男性，罹患各种癌症的机率都较低，寿命也较长。
每个人的身高如何，遗传基因占一半以上的决定因素，以目前的医学科技还无法改变。然而无论高矮都有各自的优缺点，因此爱惜上天赐与我们的身体并发挥最大的优点，是我们每个人都应学习的。
注：一般建议多食用蔬菜，减少动物性食物可减少前列腺癌发生。一般而言，食用多量动物性（饱合性）脂肪、肉类、牛奶及奶制品，体内雄性素浓度较素食者高，罹患前列腺癌的机会也较高。
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