赶走 2 型糖尿病的“救命”草药,就在我们身边
糖尿病的形成是由于体内血糖和胰岛素出现了障碍,做到长期管理并防止并发症的形成是 2 型糖尿病的关键。
糖尿病主要分为两种,一种是 1 型糖尿病,此类疾病患者胰岛无法分泌胰岛素;另一种是 2 型糖尿病,这一类在我们的生活中更加常见,身体无法产生足够的胰岛素或者身体无法使用分泌的胰岛素。
通常情况下,在传统治疗的基础上,配合以中医疗法效果更加显著。下面就让我们看看对 2 型糖尿病有积极作用的七味中药吧!
芦荟:芦荟是一种非常常见的植物,医疗用途相当广泛,比如修复晒后受损肌肤等。除此之外,芦荟还有一些鲜为人知的作用,比如帮助消化,以及缓解 2 型糖尿病。有报道曾分析过芦荟缓解糖尿病症状的功效,研究显示,芦荟不仅可以降血糖,还可以提高胰岛素水平。
肉桂:我们很容易就能在厨房里找到这种草药,肉桂味道甜辣,烹调时加入肉桂不需加糖也会有甜味,这本身就对糖尿病患者是有益的了,除此之外,研究显示了肉桂对患有代谢综合征和 2 型糖尿病的患者的积极作用,其中包括血糖水平,胰岛素水平,胰岛素敏感性,血液中脂肪含量,抗氧化水平,血压以及体质等。
苦瓜:苦瓜是一种药用水果,常用于中国和印度的传统医学。研究发现,苦瓜对糖尿病患者也是有治疗作用的,特别是苦瓜汁,降血糖效果极佳。糖尿病患者可以把吃苦瓜或者喝苦瓜汁当成列为自己的饮食习惯,长期食用,效果惊人。
奶蓟草:一种传统中草药,肝脏滋补佳品,更有研究显示,奶蓟草有抗氧化和抗癌的作用,也正是这些属性,也使它成为治疗糖尿病的选择。
胡芦巴:胡芦巴种子有潜在降血糖的作用,其中包含的纤维和化学物质有助于减缓消化碳水化合物,可以帮助和预防 2 型糖尿病。
武靴叶:武靴叶在西方市场难得一见,它的故乡在印度,而它印度名字的含义就是“糖驱散者”。研究显示,食用武靴叶对 1 型糖尿病患者和 2 型糖尿病患者都有积极的作用。
姜:姜也被定义为草药,有着广泛的医学价值,姜既可以用来帮助消化,也可以消炎。然而,最新的一项研究还指出了姜对于调节血糖的积极影响。姜通常会被煮成茶,或者制成胶囊作为补充剂,食用起来也比较方便。
医生提醒:在使用草药控制和治疗糖尿病的时候,一定要咨询医生的意见,因为有的草药会和一些药物发生作用,因此在开始一种新的疗法之前,一定要先了解它们与自己正在食用的药物是否发生作用;除此之外,还要保证使用高质量的草本植物,避免受到污染的草药,这样才能更好的管理和治疗糖尿病。