适度饮酒可降低老年人炎症发生率
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最近发表在Age and Ageing的研究指出,越来越多的证据表明,适度饮酒会降低机体c反应蛋白(CRP)水平,并降低机体出现炎症的发生率。
美国国立卫生研究院的Luigi Ferrucci博士指出,既往研究表明,随着年龄的增加,老人机体内出现炎症反应增多，这是导致老年人身体衰弱和出现疾病的重要原因。
Ferrucci和同事针对饮酒量与年龄相关性炎症之间的关系进行了研究。佛罗里达大学的研究人员对3200多名65岁以上的老人（均为2008年HRS研究的参与者）的饮酒情况进行了探究。结果显示,中度饮酒的老人机体炎症因子水平较不饮酒者和重度饮酒者低。
Ferucci和同事认为，炎症因子水平的降低有对老年人的机体健康十分有益。哈佛医学院的Luc Djoussé博士和同事通过对26000名妇女健康研究参与者进行研究后证实，适度饮酒有利于老年人心血管健康。这与本研究的结果相符。
Luc Djoussé博士指出，与戒酒者和酗酒者相比,每天饮酒5-14.9g——相当于一小杯葡萄酒或一瓶啤酒的老人患心血管疾病的风险要低得多。此外，相比戒酒者和偶尔饮酒者，适度饮酒者机体炎症因子水平降低21%；与酗酒者相比,适度饮酒者机体炎症标记物减少13%。
Ferrucci博士和同事认为，越来越多的证据表明，适度饮酒对老人的机体健康大有裨益。但这并不是说老年人应该无节制饮酒，研究人员表示他们还需进一步探究适合老人的饮酒量和饮酒频率。
原始出处：
[1] Moderate drinking may reduce frailty, cardiovascular disease for seniors.MNT.2016 August 31.
[2] Luigi Ferrucci, et al.Does a bit of alcohol turn off inflammation and improve health? Age and Ageing. 2016 August 29.
