惊！研究称肥胖或影响记忆力
发布时间：2016-03-02 22:11:14
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据英国《每日邮报》2月26日报道，英国剑桥大学研究人员近期发现，高体重指数(BMI)与不良情景记忆有着直接联系，即超重可能会降低一个人回忆过去事件的能力。
肥胖对身体健康的影响众所周知，但超重也会对一个人的精神健康产生重大影响。体重指数在18-25被认为是健康的，25到30为超重，超过30为肥胖。研究人员选取了年龄在18到35、体重指数范围从18到51的50名被试对他们进行了情景记忆测试，最后研究发现较差记忆表现和较高体重指数之间有直接联系。
研究人员说，在某种程度上，饥饿感和饱腹感都是由人体和大脑内的激素平衡驱动，但是心理因素也起着重要作用，例如，当人的注意力被电视或工作分散时会吃更多，悲伤时会“吃来寻求慰藉”。一个人凭借情景记忆记得最近的一餐的程度，决定着他感觉到的饥饿感和之后的饮食量的大小。换句话说，肥胖可能会使人更难以想起吃了什么和吃了多少，这就很可能导致他更有过量饮食的倾向。
研究人员承认这项研究的样本量小，但是这是了解心理因素对肥胖的影响的一个重要步骤，而且超重者会有情节记忆障碍的可能性是值得重视的，因为越来越多的证据表明，情节记忆可能对摄食和食欲调节有相当大的影响。
