近期发表在梅奥诊所学报《Mayo Clinic Proceedings》上的一项长期研究发现，运动过量的人更容易出现冠状动脉钙化，这是一种常被用来预测心脏病的指征。来自加州 Kaiser Permanente Oakland 医学中心的研究者对 3175 名青年参与者进行了长达 25 年的随访，对他们的身体活动情况及健康状况进行了分析。在研究期间，这些参与者要报告他们的运动情况，并参与八次体检（至少参加三次）。最终的身体活动分数依据参与者运动量的多少和强度来计算得出：没有达到推荐的每周 150 分钟运动量的参与者归为一组，达到推荐的运动量的归为一组，而每周运动量达到 450 分...

据国外媒体报道，癌症、帕金森综合症和肺结核等疾病貌似难得一见，但与一些罕见怪病相比，它们堪称相当常见。 有些罕见病会令人大吃一惊，观者要么惊恐厌弃，要么为之心碎。一些疾病简直使人难以想象它们真的存在。但就在这世界上，有些人的确曾遭受过、或正在经受这些怪病的折磨。1、斑色鱼鳞癣 图为班色鱼鳞癣患者沙丽妮·雅达夫（Shalini Yadav）。该图摄于 2017 年 9 月，此后她接受了治疗，生活质量因此得到提高。 《权力的游戏》的粉丝们都知道，维斯特洛大陆上最致命的疾病名叫灰鳞病。这种瘟疫会侵蚀皮肤，使之变成灰色的鳞片。 这种幻想中的疾病其实有现实...

来自德国的一名 45 岁的女演员注射了一种来自西伯利亚永久冻土层的 350 万年前的细菌，以阻止衰老的影响。 这位名叫 Manoush 的女士将自己描述为“人类实验室的小白鼠”，因为她是世界上第一个注射过芽孢杆菌 F(Bacillus F) 的人，这种细菌的细胞显然没有衰老的迹象。在过去的三个月里，她一直在做这件事，并声称这已经让她看起来比实际年龄年轻。 视频截图 2009 年，俄罗斯科学家在俄罗斯西北部的永冻土上首次发现了芽孢杆菌 F，随后被誉为“科学轰动”。2015 年，一组研究人员声称，该细菌的 DNA 被解密，与自然界的其他细胞不同，芽孢杆菌 F 的细胞没有衰...

除了包装和价格不同，贵的品种加了不同的填充剂，调味剂，染色剂，等等，关键成分是一样的，作用也是一样的。众所周知，维生素C是最早从水果中发现的，后来有人从水果中提取制成商品。但是这种商品很昂贵，几乎是奢侈品。其实学过有机化学的都知道，自然界几乎没有任何纯天然的有机物，现有的所谓纯天然有机物，绝大部分都是在生物体内经过复杂的化学反应产生的，换言之，也是合成的，“纯天然”这三个字是某些商业人士忽悠公众的一个道具而已。药店中：“你好，麻烦给我拿瓶维C！”我很有礼貌的说道。老板神速的拿出下图中维生素C，“好的，108” 此主题相关图片如下：1....

此主题相关图片如下：1.jpg17个国家、13万人参与的试验数据这一观点的得出，基于一项多国参与的大规模试验。这项研究对超过13万来自加拿大、瑞典、南非、中国、印度、津巴布韦等17个高、中、低收入国家，年龄在35岁到70岁之间成年人的运动水平、心血管发病率（包括心脏病发作、中风和心脏衰竭）和全因死亡率进行了长达7年时间的追踪。 此主题相关图片如下：1.jpg从2003年1月1日开始至2010年12月31日结束，总共有168 916人参加，其中141 945人完成了追踪记录——国际身体活动问卷（IPQA）；数据分析的人群仅限于之前没有CVD疾病的130843名参与者。结果发现：体力运动...

据美国《国际财经日报》10 月 8 日报道，美国一项最新的研究发现，每天适量食用香蕉可预防心脏病及中风。来自美国阿拉巴马大学 (the University of Alabama) 的研究人员在同一时间内分别给小白鼠摄入不同含量的钾元素。结果显示，食物中含钾元素越高，小白鼠患动脉硬化的风险就会越低。香蕉富含钾元素，食用香蕉有利于预防动脉硬化和动脉阻塞。摄入一定量钾元素也会对人体大有裨益，但摄入过多则也会对身体有害。研究表明，摄入足够量的钾元素可以预防心脏病和中风。过量摄入钾元素会导致腹痛、腹泻、恶心等症状。英国心脏基金会 (the British Heart Founda...

10 月 7 日消息，研究人员已经成功使用病人自己的细胞治愈了秃顶、皮肤老化和肌腱退化等疾病。好莱坞拍摄过与脱发相关的电影，而且生发相关行业已经从中盈利数十亿美元。如果圣经的内容有任何指示的话，万能的上帝必然为人类的头发设定了巨大价值。有人非常迷恋自己的头发吗？尽管随着年龄增长我们变得越来越聪明，大多数人都出现了脱发，至少不是在我们想要的地方脱发。但是有一家加拿大公司一直致力于改变这一现状。如果他们获得成功，秃顶对于那些无法忍受的人们来说将成为历史。 此主题相关图片如下：1.png这项技术不仅能够治愈秃顶，皮肤老化和肌腱退...

此主题相关图片如下：1.pngcredit:123RF根据 URMC(罗切斯特大学医学中心)最近的一项研究，上午 8:30 之前上课的青少年因为睡眠质量不足或许更容易陷入抑郁与焦虑之中。URMC 的临床精神病学副教授 Jack Peltz 博士，最近刊登在《睡眠健康》的研究不仅加强了睡眠与青少年心理健康之间的理论联系，而且第一次论证了到校时间可能会对青少年的睡眠和日常功能有至关重要的影响。调查结果为公众关于合理安排课时以保证未成年人健康成长的讨论提供了额外的证据。“我们的研究与其他大量的研究结果相一致，揭示了睡眠卫生与青少年心理健康之间的密切联系。”Pe...

国庆小长假已经快到尾声了，大家在这个恍恍惚惚吃吃喝喝的美梦中，都收获了些什么呢？长点膘不算什么，毕竟这渗人的秋风那么一吹，让人感觉能与之对抗的就只剩下身上的脂肪君了！不过不久前，奇点糕才写过一篇关于「健康的胖子」的大队列研究：心血管顶级期刊：醒醒吧，别骗自己了。。50 万人随访 12 年的临床研究发现，健康的胖子可能并不存在 | 临床大发现研究里面说，与代谢和体重都正常的人相比，代谢健康但超重或肥胖的人患冠心病的风险都会增加。如果说这还不足以让大家放弃对「屯点脂肪好过冬」的执念，那让我们一起来看看下面的研究。 此主题相关图片如...

此主题相关图片如下：1.png身高是许多女性选择男友的重要条件之一，据说 178 公分是多数女性心中男友的理想身高。个子高的男人给人一种安全感，站在他身边有一种小鸟依人的幸福感。个子高当然也有缺点，例如看电影座位太挤、买衣服选择较少等。英国最近的研究更显示，高个子的男性罹患“恶性”前列腺癌而死亡的机率较高。前列腺癌是欧洲男性最常罹患的癌症，也是全球男性癌症发生率第二高。年龄是前列腺癌最高的危险因子，不分人种，70 岁以上男性约有一半会产生前列腺癌，此外饮食习惯、遗传基因等也会影响前列腺癌发生。先前已有一些研究试图厘清男性的身...