• 我们低估了姜的作用吗?看看《自然》子刊怎么说?
    2017-12-05 15:55:35

    俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。在老一辈,特别是爷爷奶奶眼中,生姜一直被看做良好的保健食物。例如,生姜具有生热驱寒的功能,因此我们也经常喝姜汁可乐用于伤寒感冒的治疗。很多人应该都有过被父母“强制吃姜”的经历。不过现在,科学家发现,生姜不仅可以用于伤寒感冒的治疗,或许还有助于预防和治疗 2 型糖尿病以及肥胖!近日,来自加州大学旧金山分校糖尿病研究中心的 Shingo Kajimura 博士带领的研究团队《自然医学》杂志上发表了一项最新研究(1),他们发现了哺乳动物调节体温以及机体血糖平衡的另一重要途径。哺乳动物米色脂肪细胞中存在...
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  • 熬夜,是致癌因素!
    2017-11-29 15:47:05

    此主题相关图片如下:1.png三位美国科学家获得 2017 年诺贝尔生理学或医学奖,因为他们发现了控制昼夜节律的分子机制,也就是生物钟的本质。这个诺奖绝对实至名归!包括人类在内,生命体都有一个内部的生物钟,来让他们适应地球自转和昼夜变换。植物光合作用,动物吃喝拉撒睡,无一不受到生物钟的调控。现在重点聊聊生物钟和癌症的关系。直接说结论:大量研究发现,如果长期生物钟紊乱,会带来很多慢性病,包括肥胖、糖尿病、高血压、癌症等等。是的,长期熬夜或者不规律作息是致癌因素!关于这个话题,笔者还真有一点发言权。我最近刚巧和 Lamia 教授一起发表了...
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  • 拼二胎利器——维生素 D
    2017-12-04 15:45:44

    此主题相关图片如下:1.png研究人员正在呼吁进行一项随机临床试验,以研究维生素 D 在辅助生殖治疗 (ART) 后提高生活出生率的潜在作用。这是在发表的《人类生殖》杂志上发表的一篇综述和荟萃分析,它显示了女性体内低维生素 D 浓度与与拥有适量维生素 D 的女性相比,在抗逆转录病毒治疗后的出生率低。这项研究由英国伯明翰大学和伯明翰妇幼妇幼保健基金会的临床讲师、妇产科专业注册主任朱棣文博士领导。来自伯明翰大学代谢与系统研究所的朱棣文博士提醒说,这些发现并不意味着补充维生素 D 一定会提高女性有孩子的机会,因为这项研究只能显示出一种...
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  • 红肉是“致癌物”还是“致癌风险因素”
    2017-11-23 15:43:58

    今年 9 月,《柳叶刀》杂志刊载的两篇论文得出了违背规范膳食指南及冲击健康饮食方式的结论,那就是多吃脂肪,死亡率低;多摄入碳水化合物,增加死亡风险;饱和脂肪减少中风的风险,这引起国家食物与营养咨询委员会委员许世卫、首都医科大学心血管病研究所所长胡大一和中国农业大学副教授范志红等专家的质疑与反驳。同样,去年世界卫生组织下属机构将“红肉”列入致癌物的结论也引起了轩然大波,遭业内专家质疑。近日,南京农业大学校长周光宏在 2017 年中国畜产品加工科技大会上表示,红肉致癌不仅缺乏实证支撑,红肉概念的本身也充满矛盾。2015 年 10 月 16...
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  • 吃素喝咖啡远离心脏病
    2017-11-27 15:42:29

    此主题相关图片如下:1.png一名女性正在吃沙拉。 图片来源:d3sign/Getty少吃肉,多喝咖啡。两项新研究表明,这是降低心脏病风险的秘诀。心力衰竭是一种渐进性的疾病,它是指心脏不能泵出身体所需要的足够血液。这会导致向身体其他部位传递的氧气和营养更少,从而导致死亡。美国纽约西奈山医院的 Kyla Lara 和团队分析了年龄在 45 岁以上的 1.5 万多人的饮食和心脏健康数据。他们发现,以前被诊断出心脏病或心功能衰竭的人如果坚持食用由水果、蔬菜、豆类、全麦和鱼类等构成的大部分食物,那么他们因心力衰竭而住院的风险比那些以吃肉类和加工食品为主的患...
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  • 研究:每天食用少量坚果可降低心脏病患病风险
    2017-11-22 15:40:28

    此主题相关图片如下:1.png据英国《泰晤士报》11 月 14 日报道,医生将坚果比作“天然的保健胶囊”。目前有项大型研究表明,每周食用 5 次,每次食用一捧榛子、腰果、开心果或巴西坚果可将患心脏病的风险降低四分之一。科学家发现,经常食用坚果的人很少出现动脉阻塞或心脏病发作的情况。坚果中含有维生素和健康脂肪酸,有助于降低胆固醇和血糖。在此项研究中,美国哈佛大学的研究人员使用了 21 万名医生和护士的数据,以分析坚果与 1.4 万名心脏病患者之间的联系。研究发现,那些每周食用 5 次坚果的人,心脏病发作的可能性降低 14%,患心脏病的可能性降低 20...
    研究:每天食用少量坚果可降低心脏病患病风险
  • 有氧运动可以增加脑海马体的大小增加记忆
    2017-11-22 15:39:18

    有氧运动可以改善记忆功能,在年龄增长的同时保持大脑健康。最近一项由澳大利亚领导的研究,对运动锻炼和大脑卫生之间的关系再一次做出了正面积极的肯定。这是悉尼大学澳大利亚国家辅助医学中心 (NICM) 首次与英国曼彻斯特大学心理与心理健康学院进行的国际合作研究项目。来自曼彻斯特大学的研究人员和当地同事确认了有氧运动对被称为海马体的一处大脑区域有正面的影响,该区域对记忆和其他大脑功能至关重要。 此主题相关图片如下:1.png大脑的健康会随着年纪的增长而下降。在 40 岁以后,大脑的体积平均每 10 年减少大约 5%左右。通过对实验室小鼠和...
    有氧运动可以增加脑海马体的大小增加记忆
  • 精华盘点:说说氧气与癌症之间的关联
    2017-11-15 22:49:21

     2016年9月22日讯 /生物谷BIOON/ --今年9月13日,素有“美国的诺贝尔奖”之美誉的拉斯克奖结果公布。拉斯克基础医学研究奖获得者为哈佛医学院达纳-法伯癌症研究所的William G. Kaelin, Jr.,牛津大学弗朗西斯·克里克研究所的Peter J. Ratcliffe以及约翰霍普金斯医学院的Gregg L. Semenza,以表彰他们对人体和大多数动物细胞感知和适应氧气变化机制的发现。 氧气与人类的生存有着千丝万缕不可分割的联系,与此同时癌症的发生发展也会受到氧气的影响,与之密切相关。这篇盘点文章汇总了最近有关氧气和癌症关系的最新进展。此主题相关图片如下:图片1.pn...
    精华盘点:说说氧气与癌症之间的关联
  • 白话医学研究 - SCI论文标题三要素:研究对象、干预和对照、研究类别
    2017-11-14 22:59:03

    论文的标题好比酒店的招牌,很大程度上决定了有没有人待见你的论文。今天我们用一正一反两个例子分析论文的标题应该怎么写。 第一个例子是今年五月发表在内科学年鉴(Annals of Internal Medicine)上的一篇论文(doi:10.7326/M16-0713)。 标题是 - Triple Therapy Versus Biologic Therapy for Active Rheumatoid Arthritis: A Cost-Effectiveness Analysis 这个标题告诉我们几件事情。第一,研究对象是活动性类风关患者;第二,干预是三联疗法与生物制剂做了对比;第三,研究的性质是成本效益的分析。 小葱拌豆腐,一清二楚。 第二个例子是今年11月8日...
    白话医学研究 - SCI论文标题三要素:研究对象、干预和对照、研究类别
  • 全球变暖 鼠兔缺氧
    2017-11-19 22:25:04

    此主题相关图片如下:图片1.png说起在寒冷的天气中保持温暖,鼠兔是优胜者。但这种适应是有代价的,并且可能使这些小型山地“居民”无法应对气候变化。随着栖息地变热,生活在低海拔地区的鼠兔在避免灭绝上面临一个重大冲击:迁徙到更加凉爽和山上更高的地方。不过,即便它们能完成这一转移,低海拔处的鼠兔也可能无法应对较高海拔处的低氧环境。生物学家在日前于加州举行的美国博物学家学会会议上报告了这一发现。鼠兔包括约30个物种,全都生活在不同的海拔高度。它们可能已在生活的地方进化出特定的适应性变化。为评估高、低和中海拔居住者的功能性差异,...
    全球变暖 鼠兔缺氧