“氧”护颈椎，从我做起！！
“ 冰轮杯”氧与健康网络科普大奖赛参赛作品(临床教学类18)
我是一名康复科医生，也是一名颈椎病患者。说来有些尴尬，老百姓总说“难道医生也会得病？！”确实，堂堂北京大学毕业的康复专业研究生，怎么会把自己的脖子搞成这样？以至于现在每每遇到类似的颈椎病患者，或与骨科同事聊起我的“病情”，都觉得很惭愧。
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我今年36岁，半年前无明显诱因出现右前臂内侧及右手小指的麻木及隐痛，为放电样麻痛，起初发作频率为约两周一次，未予特殊重视，后上述症状逐渐加重，同时出现左侧前臂内侧及左小指的麻木，久坐看电脑或手机后加重，发作越来越频繁，严重时每天3-5次，休息后缓解，并逐渐出现左脚抬举无力，步行时 “绊脚”2次，严重时甚至影响到写字及电脑打字。查体：颈肩部局部肌肉僵硬，无明显压痛，四肢肌力未见明显下降，针刺觉未见明显减退，双侧腱反射对称，右侧霍夫曼征阳性。颈椎MRI回报：颈椎曲度变直，部分椎体缘及椎小关节骨质增生硬化，C4-7椎间盘椎间盘突出，以C5-7椎间盘右后突出为著，椎管狭窄，硬膜囊、脊髓及神经根受压，脊髓内可疑稍高信号。诊断：颈椎病 脊髓型？神经根型？混合型？
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还记得到了取片子的时候，因为我没时间去放射科，所以让“徒弟”替我去取。她回来满脸忧虑，告诉我说“师父，连我都能看得出来， 你那颈椎片子烂的没法儿看了！”于是我看到了上面的报告，还有惨不忍睹的片子。瞬间整个人都蒙圈了，顿时感觉脖子不适、双手麻木发沉，双腿无力，走路跑偏等。想想自己曾经诊治过的很多颈椎病住院患者，因为一个轻微的外伤，继发颈部脊髓损伤，出现四肢瘫、大小便失禁、日常生活无法自理等……，于是下定决心积极治疗！
开始口服甲钴胺（营养神经），静点七叶皂苷钠（消除脊髓水肿），超短波、低频电等改善局部血液循环，针灸、按摩、颈椎牵引等，康复科开展的相关项目几乎都做遍了，但我的颈椎病症状并没有多少改善，咨询北医三院骨科老师，看到我的片子后动员我早日手术，这种情况大约持续了2个月。因平时工作中与高压氧科丁主任接触很多，告诉我目前症状考虑脊神经根水肿、压迫所致，建议配合高压氧治疗，效果不错，加上之前经手的一些患者的诊治经验，按照丁主任建议开始了我的高压氧治疗之路，压力2.0ATA，吸氧30分钟×2，每日一次。高压氧做完5次后，我的症状逐渐开始缓解，第10 次后，症状基本消失。由于工作关系，无法再连续进舱，按照丁主任建议，利用午休时间在病房间断吸“床旁高压氧（常压饱和吸氧）”，至今已经坚持半年时间，再没有出现颈椎病导致的左上肢酸麻痛的症状。
虽然高压氧不能彻底根治我的颈椎病，但是可以让我维持在一个相对健康的状态，让我暂时免去了手术治疗带来的痛苦及风险。通过与丁主任交流，得知高压氧之所以对我有效，最主要的作用是减轻了局部水肿，改善了局部供血供氧，解除了对脊神经根的压迫刺激，促进了受损神经鞘膜的修复，使我麻痛及串麻的症状很快消失，通过自己的亲身经历，再一次证实了高压氧对消肿、修复神经的神奇作用。我也希望更多的患者能由此获益。
“氧”护颈椎，从我做起！
作者：北京市海淀医院康复科 王文婷
主办：中国康复医学会高压氧康复专业委员会
承办：北京市海淀区医学会、北京市海淀医院、南昌大学附属三三四医院。
评委：（按姓氏笔画）丁建章、王有存、王洪斌、文立、宁荣霞、刘青乐、孙明莉、许爱梅、陆敏、李文、李志才、麦用军、彭争荣、蒋功达、谢智慧、滕进忠、潘树义。
审稿：丁建章
编辑：汤丹霞、高甜、高立斗
策划：丁建章
