善用高压氧 为健康“打气”
众所周知，氧是生命活动的第一要素，一个成年人大脑重量约占其体重的2.5%~3%，它的耗氧量却占全身耗氧量的25%。缺氧几秒钟就会引起头晕，甚至晕厥等症状；若缺氧超过6-8分钟，则会造成不可逆转的损害。医学专家在综合人体疾病成因和大量研究后指出：“缺氧是一切疾病的起始源”。
“人都有生老病死，但是我们却可以通过正确的养生方法来提高生命的质量，延长生命的时间。”呼和浩特市第一医院高压氧治疗中心马靖医生介绍，老年人由于脑细胞萎缩，致使大脑功能面积减少，大脑细胞中储存的记忆物质大量减少，造成记忆力减退，最终影响寿命。如果在老年时经常给大脑供足氧气，让老人吸高压氧能够起到激活脑细胞的作用，就可以延缓衰老。
在很多人的认识当中，高压氧都是用于疾病的治疗。其实，高压氧也是养生保健的一种方式，属于无创性的物理疗法。马靖表示，平时工作、生活压力大的人群，往往都会处于亚健康的状态。通过吃药、锻炼会起到一定的作用，但是一停止就会回到原来的状态。研究证明，亚健康人群，高压氧治疗可以改进睡眠，促进饮食，清除疲劳，从而显著提高生活质量和工作效率。如果能让身体在高于一个大气压的环境里吸入100%纯氧，进行高压氧治疗，不但可以恢复健康，还能使大家变得精神充沛。
而对于爱美的女性来说，经常会为脸上逐渐增多的皱纹、色斑和体态发福而烦恼。如果单纯的通过美容、护肤来保养，就是治标不治本。“遇到这样的情况，女性也可以做高压氧的治疗，通过身体吸入纯净的氧气，使脸部的毛细血管得到再生，从而重建身体内的微循环，恢复脸部皮肤光泽，从内到外的变美丽。”马靖介绍道，对于家有学生的家长们来说，孩子在学习、考试的压力下经常会出现容易疲倦、没有食欲、精神状态差、精神紧张、注意力不集中、记忆力减退、脑疲身困、多梦失眠的症状，这些症状也可能是因为大脑缺氧造成的。因此，家长可以让孩子体验高压氧舱的纯氧，它能有效补充大脑所需的能量，使精力充沛，让孩子轻松学习，避免亚健康的“病态”。
