单身狗连感冒都不容易好~
喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、咳嗽、头痛——感冒的各种症状已经让我们一点一点地沦陷。然而,根据一项最新研究发现,一个人感冒症状的严重程度或许还取决于他的孤独感。
由休斯敦莱斯大学的研究人员完成的这项研究发现,感到孤独的人出现的感冒症状比那些不感到孤独的人更为严重。
该研究的合著者 Angie LeRoy,是一名毕业于莱斯大学心理学专业的学生,他及其同事将他们的最新研究结果发表在《健康心理学》杂志上。
根据 2016 年的一项调查显示,在美国大约有 72% 的人感到孤独。在这些人当中,大约有 31% 的人每周至少有一次感到孤独。
感觉被社会孤立的代价就是影响心理健康,增加焦虑和抑郁的风险,但是它所造成的影响远远没有结束。
孤独对身体健康也有严重影响。2016 年今日医学新闻报道的一项研究表明,孤独感与心脏病和中风的风险增加有关。
“研究表明孤独会使人面临着过早死亡和罹患其他身体疾病的危险。”LeRoy 指出,“但是,几乎没有谁会去研究我们每个人常常会得的一种急性但一过性的疾病——普通感冒。”
在他们的研究中,LeRoy 及其同事研究了孤独感是如何影响感冒风险以及感冒症状的严重程度的。
为了完成他们的研究,研究人员招募了 159 名年龄在 18 岁至 55 岁之间的参与者,其中男性约占 60%。
给参与者使用了可引起感冒的滴鼻剂之后将其在酒店房间里被隔离 5 天。
采用简短孤独量表和社会网络指数量表对研究对象的孤独感进行了评估。在为期 5 天的研究过程中,要求参与者报告他们感冒症状的严重程度。
大约 75% 的参与者在鼻腔滴鼻后出现感冒。
研究小组发现在孤独和非孤独参与者之间患感冒的风险没有什么不同。
然而,那些在研究初始感到孤独的参与者比那些不感到孤独的人报告了更为严重的感冒症状。
参与者社交网络的大小似乎对感冒症状的严重程度没有太大的影响。
“我们关注的是人际关系的质量,而不是数量,” LeRoy 说道,“你在拥挤的房间里也会感到孤独。这种感觉对于感冒症状来说似乎是非常重要的。”
“我们认为这很重要,特别是因为与普通感冒相关的经济开支。每年有数百万人因为感冒而丢掉工作。而这与他们的感受有关,不一定与他们擤鼻涕多少次有关。”Angie LeRoy 如是说。
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